Čitali pjesme Lee Brezar, pričali o osjećajima koji ih guše te zadovoljni otišli kući
”Treba plakati. I psovati, ako pomaže. Osjećaji se moraju proživjeti, a ne zatomiti. Treba prigrliti mrak, da bi dobili svjetlo”, slikovito je objasnila Lea Brezar, književnica kojoj je pisanje, kako tvrdi, puno pomoglo da izbaci vlastite zatomljene emocije te da nastavi dalje sa životom ”Moja obitelj bila je prilično... Prikaži više
Koliko su emocije važne za naše zdravlje? O tome u Domu kulture Prečko govori Bruno Šimleša
Jedna od tema predavanja Brune Šimleše će biti i njegova nova knjiga pod nazivom “A što kad se netko naš razboli” koja donosi 10 zlatnih pravila za pomaganje našim voljenima U prostorije Udruge ‘Ludruga 100 posto ljudi’ u Domu kulture Prečko, u ponedjeljak 14. listopada 2024. godine u 19 sati,... Prikaži više
‘Iskustvo patnje koje smo prošli koristimo u procesu oporavka od psihičkih teškoća’
”Otvaranje na peer grupi ne samo da je dobro, nego je ljekovito. Stav da su emocije nepotrebni balast o kojem ne treba pričati, može s vremenom uzrokovati psihičke tegobe. I tugu i ljutnju treba propustiti kroz sebe i suočiti se s njima. Ponekad je poželjno naljutiti se, jer i... Prikaži više
”Ono što je danas ‘normalno’ nije ni zdravo ni prirodno. Zato imamo tolike bolesti”
“Imamo ideju da je ono što je normalno istovremeno zdravo i prirodno, a ja kažem da u ovoj kulturi norma nije ni zdrava ni prirodna, štoviše upravo nas norma čini bolesnima. Bolest je, uzevši u obzir uvjete u kojima živimo, normalan odgovor na nenormalne okolnosti”, tvrdi Gabor Maté, svjetski... Prikaži više