Šimleša: ‘Potiskivanje ljutnje ili tuge opasnije je za zdravlje od pušenja. I sam nerijetko zaplačem’
”Ako niste sigurni kako izraziti emocije, gledajte djecu od četiri godine starosti. Kada je radosno, dijete skače od sreće, a kada je tužno ono plače. Otprilike tako bi trebali svi reagirati”, kazao je popularni pisac te nasmijao prisutne. Napomenuo je da i on plače kada osjeti tugu te vrišti,... Prikaži više
‘Iskustvo patnje koje smo prošli koristimo u procesu oporavka od psihičkih teškoća’
”Otvaranje na peer grupi ne samo da je dobro, nego je ljekovito. Stav da su emocije nepotrebni balast o kojem ne treba pričati, može s vremenom uzrokovati psihičke tegobe. I tugu i ljutnju treba propustiti kroz sebe i suočiti se s njima. Ponekad je poželjno naljutiti se, jer i... Prikaži više