”Odgovarajuća prehrana štiti sportaša i od ozljeda i velika je šansa za adaptaciju organizma za stimulativni trening. Ugljikohidrati su ključ odgovarajućeg energetskog potencijala, dovoljan unos proteina nužan je za izgradnju i regeneraciju mišića. Vitalnost i svježinu tijela osiguravaju vitamini i minerali, a primjerena hidratacija organizma ključna je zauspješan nastup.... Prikaži više