Iskušate li ‘akupunkturu bez igala’, organizam će vam biti zahvalan, a stopala će tražiti još Iskušate li ‘akupunkturu bez igala’, organizam će vam biti zahvalan, a stopala će tražiti još
TweetEmailPrint ”Nakon refleksoterapije ljudi se osjećaju jako dobro, jer osjete duboku opuštenost i riješe se posljedica stresa”, ističe Ruža Jurčić, refleksoterapeutkinja te predavačica refleksoterapije... Iskušate li ‘akupunkturu bez igala’, organizam će vam biti zahvalan, a stopala će tražiti još


”Nakon refleksoterapije ljudi se osjećaju jako dobro, jer osjete duboku opuštenost i riješe se posljedica stresa”, ističe Ruža Jurčić, refleksoterapeutkinja te predavačica refleksoterapije u zagrebačkom učilištu Galbanum. Gospođa Jurčić nije stala samo na riječima, već je potpisniku ovih redaka predložila da se izuje, skine čarape te se zavali u udoban ležaj. Uz opuštajuću glazbu, čarolija je započela. Pritisci prstiju na točke mojih stopala stvarali su nevjerojatnu ugodu: borio sam se da ne zaspem…

Jeste li ikada probali sredinom bosog stopala stati na obli, glatki kamen ili na sličan predmet? Jeste li osjetili ugodu te ‘zahvalnost’ stopala na tom pritisku? Ako niste, pokušajte, jer naša stopala – zahvaljujući brojnim završecima živaca koji prolaze kroz sve organe – jednostavno žude za takvim podražajima.

Upravo zbog bezbroj završetaka živaca na njima, masaža stopala, pogotovo središnjeg dijela koji najrjeđe prianja za tlo, toliko godi i opušta. Veliku moć masaže stopala i nevjerojatno učinke na zdravlje poznavali su još stari Egipćani i to više od 2300 godina prije Krista, potom Kinezi, drevne Inke te američki Indijanci…, preko kojih su i pojedini zapadni istraživači i znanstvenici prikupili mnoga znanja i iskustva te potom utemeljili refleksoterapiju – komplemetnarnu teoriju i terapiju koja koristi stopalo kao mapu, ili ogledalo cijeloga tijela.

”Pritiskom na stopalo, cijelo tijelo može biti regenerirano i balansirano. Pritiskom na određene točke, djelujemo, naime, na sve organe u našem tijelu. Na isti način poboljšava se i krvotok te krv nosi hranjive sastojke i kisik u sve naše stanice. Istovremeno se čisti linfa, takozvana kanalizacija ljudskog tijela. Tako se potiče izlučivanje štetnih tvari iz organizma. Nakon tretmana refleksoterapije, ljudi se osjećaju jako dobro, jer osjete duboku opuštenost i riješe se posljedica stresa”, ističe Ruža Jurčić, refleksoterapeutkinja s bogatim iskustvom, te predavačica refleksoterapije u zagrebačkom učilištu Galbanum.

Masaža središnjeg dijela je najugodnija

Gospođa Jurčić nije stala samo na riječima, već je potpisniku ovih redaka predložila da se izuje, skine čarape te se zavali u udoban ležaj, koji ima uzdignut dio za stopala. Uz opuštajuću glazbu, čarolija je započela.

Na prve ugodne pritiske i lagana istezanja stopala, prispavalo mi se. Borio sam se ostati budan…

Pritiskajući najprije mjesta na palcu i nožnim prstima, gospođa Jurčić je objašnjavala da tu završavaju živci sinusa, zuba te općenito glave. Pokazala mi je gdje valja pritisnuti da bi se podražavalo kralježnicu, pluća, srce, bubrege, jetru, želudac, slezenu, nadbubrežnu žlijezdu – koja proizvodi hormon sreće… Njezini pritisci na središnji dio stopala, gdje su završeci živaca iz probavnih i drugih unutarnjih organa (želuca, slezene, jetre, bubrega, crijeva…), bili su mi najugodniji. Gotovo da sam ju zamolio da ne napušta taj dio…, no valjalo je prvim tretmanom načiniti svojevrsnu dijagnostiku cijelog tijela, što znači – masažom proći sve bitne točke na donjoj i gornjoj strani te po rubovima stopala – kako bi doprli do svih važnih organa i dijelova tijela.

Bolna točka znači da može postojati problemi s tim organom

”Ako pritisak na pojedine točke izaziva bol ili neugodu, to znači da bi mogli postojati problemi s tim organima”, objašnjavala mi je sugovornica, dok je pronalazila moje bolne točke: lijeve sinuse (bol je bila najjača kada je pritisnula vrh drugog prsta lijeve noge), vratnu kralježnicu (bol u korijenu palca s vanjske strane) te lijevo rame (bol na vanjskom rubu lijevog stopala, ispod malog prsta).

Priznao sam gospođi Ruži da doista imam problema sa sinusima, pogotovo lijevim, od kojega me boli i lijevo oko, dio glave te lijevi gornji umnjak, da me zbog godina sjedenja za računalom boli nerijetko vratni dio kralježnice te lijevo rame. Uglavnom, pritiscima na stopala, iskusna refleksoterapeutica vrlo precizno je i čudesno otkrila, prema svemu sudeći, glavne moje tegobe!

Uz to me je opustila i odmorila. Shvatio sam, nakon tretmana, zbog čega tvrdi da je refleksoterapija njezina velika ljubav.

”Kada vidim kako ljudi uživaju, doživim da za vrijeme tretmana mnogi zaspu te mi kasnije priznaju da se osjećaju odlično…, normalno da osjećam zadovoljstvo. Refleksoterapija je za klijente najčešće užitak uz kojega se duboko opuste. Poznato je da je stres okidač kod 70 do 80 posto zdravstvenih tegoba. Refleksoterapija učinkovito uklanja posljedice stresa i duboko opušta klijente, što dovodi do boljeg raspoloženja i općenito boljeg zdravstvenog stanja. Rad na stopalima djeluje na naš živčani sustav, jer preko 7000 živaca završavaju na stopalima, kao i na glavi te na dlanovima”, tumači magične učinke masaže stopala moja sugovornica, koja će vještinama – koje je potpisnik ovih redaka na vlastitim stopalima iskusio – uskoro podučavati polaznike osposobljavanja za refleksoterapeuta, zagrebačkog učilišta Galbanum.

Sredinom svibnja, naime, kreće osposobljavanje za refleksoterapeuta u tom učilištu. Oni koji uspješno završe osposobljavanje za refleksoterapeuta, dobit će diplomu koja je priznata od Ministarstva znanosti i obrazovanja RH, što znači da se zanimanje refleksoterapeut upisuje u njihovu radnu knjižicu.

Uče i anatomiju, psihologiju, prehranu…

”Osim refleksoterapije, polaznici uče i druge predmete, poput anatomije, psihologije, osnova prehrane, dermatologije…, te nakon završenog osposobljavanja mogu samostalno raditi zonsku refleksoterapiju s klijentima.

Da bi polaznik pristupio završnom ispitu treba predati završni rad i svu dokumentaciju o izvedenih 40 masaža stopala. Završni ispit se sastoji od provjere teoretskog i praktičnog znanja. Uobičajeno je da svaki polaznik praktični dio usavršava masirajući stopala nekolicine prijatelja, članova obitelji i poznanika i to po pet-šest puta u razmaku od isto toliko tjedana. Benefit refleksoterapije ne može se osjetiti nakon jednog tretmana, već za to treba otprilike 5 do 6 tretmana. Jedan tretman traje otprilike 50 minuta, a između dva tretmana treba proći barem pet-šest dana.Tijelu treba dopustiti da pokrene procese samoiscjeljenja”, objašnjava predavačica zonske refleksoterapije.

Na lijevom stopalu završeci živaca organa lijevo od kralježnice

Gospođa Jurčić pokazuje mi mapu stopala te podjelu na zone. Tumači da unutarnji rub stopala predstavlja kralježnicu, dok su na lijevom stopalu završeci živaca organa i žlijezda koji se nalaze lijevo od kralježnice, a na desnom stopalu – organi i žlijezde desno od kralježnice.

”Nakon terapije, klijenti mogu imati potrebu za pojačanim mokrenjem, pojačanu žeđ, a neki osjete i bolove na pojedinim mjestima. Neki klijenti se smiju, neki plaču, a mnogi prespavanju tretman. Jedna klijentica imala je snažne grčevi u listovima na nogama, zbog čega često nije mogla spavati. Kada smo počeli s tretmanima točaka kralježnice, morali smo stati, jer ju je boljelo. No, nakon petog tretmana, rekla je da napokon uživa u masaži. Bol je nestala i grčevi su potom nestali”, tumači Ruža Jurčić.

Kod glavobolje, lošije probave ili nesanice refleksoterapija pomaže tako da se masiraju pojedine točke na stopalima, zbog čega nastaje bolja prokrvljenost, ali i opuštenost te smirenost duše, uma i tijela.

ITEC škola priznata u cijeloj Zapadnoj Europi

Nekada su ljudi hodali bosi i zato su svi receptori na stopalima bili stimulirani.

Gospođa Jurčić je završila osposobljavanje za refleksoterapeuta također na zagrebačkom učilištu Galbanum prije sedam godina, a gospođa Lidija Delić, refleksoterapeut sa ITEC međunarodnim certifikatom, joj je predavala tu vještinu koja se često naziva i akupunktura bez igala.

ITEC škola ima holistički pristup, utemeljena je u Irskoj, a priznata u Engleskoj i cijeloj Zapadnoj Europi. Refleksoterapija po ITEC pristupu dio je redovitog zdravstvenog sustava u mnogim zapadnim zemljama, objašnjava moja sugovornica.

”Prije puno godina dobila sam letak na kojem su bila nacrtana stopala i na njima smješteni organi. Bilo mi je to jako zanimljivo i često sam se vraćala crtežu. Budući da radim u školi s najmlađim uzrastom, naišla sam i na predavanje dr. Ranka Rajovića, pedagoga i psihologa, i stručnjaka za rani razvoj djece koji je došao do zaključka u svojim istraživanjima kako mnogi problemi današnje djece u školi (disleksija, disgrafija, hiperaktivnost…) leže u činjenici da djeca ne hodaju više bosa i ne koriste receptore na rukama i nogama koji su povezani s tim centrima u mozgu. Na jednom Sensa vikendu u Maksimiru naišla sam na štand gdje mi u ruke dođe letak o Učilištu Galbanum i refleksoterapiji kao jednom od programa. I tako je krenulo…”, prisjeća se gospođa Jurčić.

Boja kože ili zadebljanja govore o količini toksina

Naglašava da je američka fizioterapeutkinja Eunice Ingham na poticaj dr. Shelbyja Rileyja, bliskog suradnika pionira suvremene refleksoterapije dr. Williama Fitzgeralda, detaljno provjeravala svaku točku na stopalu dok nije sa sigurnošću utvrdila koje su refleksne točke vjeran odraz organa u čovjekovu tijelu. Upravo zahvaljujući njoj i njenom radu s više od 10.000 pacijenata nacrtala je refleksne točke na stopalima kojima se i danas služimo.

”Stopala su podijeljena na 10 zona u kojima su točno smješteni organi i zato se ova vrsta refleksoterapije naziva zonska refleksoterapija. Pravilnim čitanjem stopala i prije samog tretmana saznajemo o stanju organizma. Boja kože ili zadebljanja na pojedinim mjestima nam mogu dosta reći o cirkulaciji, te količini toksina u organizmu…”, naglašava predavačica učilišta Galbanum.

Tretman refleksoterapije je i holistički, što znači da se tijelo doživljava kao integrirana cjelina i smatra se da su, ako je jedan sustav zahvaćen zdravstvenim tegobama, bolesni i ostali sustavi (za razliku od medicine koja liječi samo bolesni organ).

Gospođa Jurčić kaže da u cijeloj Hrvatskoj nema više od stotinu uistinu kvalificiranih refleksoterapeuta, ali da postoje mnogi koji se takvima predstavljaju, iako su završili tek neke vikend tečajeve. Kaže da refleksoterapija u Hrvatskoj još uvijek nije dovoljno prepoznata, za razliku od Austrije i drugih zapadnih zemalja, u koje odlaze raditi i mnogi refleksoterapeuti koji su se osposobili u zagrebačkom učilištu Galbanum.

”Jedan hotel u Austriji platio je djelatnici školovanje kod nas u Galbanumu, da bi ona njihovim gostima mogla kasnije pomagati da se opuste tretmanima refleksoterapije. Kada Austrijanci ili Nijemci plate svojim djelatnicama školovanje u hrvatskoj školi, onda je to veliko priznanje ”, zaključuje Ruža Jurčić, pedagog, učiteljica i refleksoterapeut, koja tretmane zonske refleksoterapije provodi u prostorima Centra vitalnosti Viva Soul, u Varaždinskoj ulici 16 u Sesvetama.

Osposobljavanje u Galbanumu započinje 14. svibnja

Nastava za nove polaznike osposobljavanja za refleksoterapeuta na učilištu Galbanum započinje u subotu 14. svibnja, a održava se subotom i nedjeljom od 10:00 – 17:00h (u prosjeku do dva vikenda mjesečno).

Ostale detalje zainteresirani mogu pronaći na web stranici učilišta Galbanum, detaljnjije OVDJE).

FOTO: Snimio Damir Kramarić; fotografije učilišta Galbanum; ilustracija Pixabay